Skip to main content

Kue Basah Modern ini Berbahan Dasar Pisang!

bermanfaatbanget.com - Sebagai buah yang sangat bermanfaat bagi tubuh karena kandungannya, pisang merupakan bahan camilan yang tepat. Anda dapat mengkreasikan pisang menjadi aneka kue yang lezat. Bahkan, bisa juga dijadikan sebagai kue lebaran yang enak.  Sebelum mengolahnya menjadi kue yang memiliki cita rasa khas, tentunya Anda harus mengetahui terlebih dahulu resepnya. Dengan mengetahui resepnya, boleh dikatakan ada jaminan bahwa hasil kue yang dibuat akan lezat. Adapun jenis kue basah berbahan dasar pisang yang sangat recommended, antara lain sebagai berikut.  Kue Talam Pisang  Berbahan dasar pisang, kue talam menjadi kudapan yang sangat enak. Selain enak, juga sehat. Tidak hanya sampai disitu, proses pembuatannya pun mudah. Barangkali, apabila Anda tergiur dengan kue talam pisang, tetapi tidak menemukan pihak yang menjualnya, Anda bisa mengolahnya sendiri. Karena itu, untuk mengolahnya tentu Anda harus mengetahui resepnya.  Tidak perlu khawatir karena bahan sekaligus cara membuat

PENGERTIAN BIPOLAR DAN CARA MENGOBATINYA



Apa itu bipolar?

Gangguan bipolar atau yang biasa disebut bipolar disorder adalah gangguan dimana seseorang mengalami kondisi mental yang dapat mengubah mood secara cepat. Dalam artianya seseorang dapat mengalami dua suasana hati dalam periode tertentu atau sekaligus, dari yang awalnya merasa senang tiba-tiba merasa sedih.

Seringkali juga ketika merasakan perubahan mood, pasien tetap mengalami kondisi suasana hati yang normal. Yang dirasakan pasien ialah ketika suasana hatinya sedih, dia akan merasakan seperti tertekan, depresi dan kehilangan selera dalam melakukan kegiatan sehari-hari. jika pada suasana senang, dia akan merasakan semangat serta hidup penuh gairah.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Gejala bipolar ini biasanya muncul pada usia remaja dan dewasa. Menurut data, dari beberapa kasus bipolar, lebih dari setengahnya di alami oleh seseorang yang berusia dibawah 25 tahun. Akan tetapi gangguan ini tidak terjadi hanya pada orang dewasa saja, kasus bipolar banyak juga ditemukan pada anak-anak dan orang umur 40 tahun lebih.

Tanda-tanda & gejala

Beberapa tanda dan gejala akan muncul saat seseorang mengalami bipolar. Umumnya seseorang akan mengalami beberapa perasaan emosional yang hebat dan akan terjadi pada suatu momen tertentu yang dikenal dengan ‘episode mood’. Setiap episode mood muncul maka akan menjadi perubahan suasana hati dan prilaku. Untuk itu berikut beberapa episode mood :

Mania (manic) dan hipomania

Episode mania dan hipomania adalah dua episode yang berbeda namun gejala yang dialaminya sama. Dari segi keparahan, episode mania lebih parah daripada hipomania. Terkadang episode mood ini membuat berbagai permasalahan di kehidupan sehari-hari. dalam kasus ini, seseorang yang mengalami mania perlu memerlukan perawatan inap dirumah sakit. Beberapa gejala yang muncul pada episode mood mania :

  • Merasakan kebahagiaan yang teramat sangat serta semangat tinggi

  • Mudah tersinggung atau sensitive

  • Banyak makan

  • Tidak merasakan ngantuk

  • Kurang tidur

  • Bersikap gegabah dan melakukan kegiatan-kegiatan yang berisiko

  • Selalu mengubah topic pembicaraan

  • Mengalami penurunan kemampuan dalam mementukan suatu keputusan

  • Halusinasi dalam artian selalu melihat hal aneh dan mendengar suara misterius.

Episode depresi

Episode depresi adalah gejala suasana hati yang sedih. Gejala ini dinilai cukup parah karena menyebabkan kesulitan dalam kegiatan sehari-hari pada pekerjaan, sekolah atau kegiatan sosial lainnya. berikut gejala yang muncul :

  • Merasa sangat bersedih dan kehilangan harapan pada jangka waktu yang panjang

  • Kehilangan ketertarikan dalam melakukan kegiatan sehari-hari

  • Makan lebih sedikit

  • Merasa mengantuk dan malas

  • Merasa terlalu sadar diri dan minder

  • Sulit berkonsentrasi

  • Memiliki pemikiran untuk bunuh diri

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Orang yang mengalami gangguan bipolar sering kali tidak menyadari seberapa besar efek kepada orang lain dari ketidakstabilan emosi yang muncul. Jika kamu merasakan atau mengalami seperti gangguan suasana yang ekstrim segera memeriksakan diri ke dokter. Gejala yang muncul yaitu :

  • Munculnya episode mood yang terjadi dalam jangka waktu panjang

  • Memiliki pemikiran untuk bunuh diri

  • Merasa agresif dan konfrontasional

  • Kesulitan tidur dalam beberapa hari

Penyebab

Dalam menentukan penyebab munculnya gangguan bipolar, hingga saat ini belum diketahui secara pasti penyebab seseorang mengalami bipolar disorder. Namun ada beberapa faktor yang diketahui yang dapat menimbulkan bipolar disorder. Faktor penyebabnya diantaranya yaitu :

  • Kondisi otak. Otak dapat melewati berbagai perubahan fisik yang memengaruhi tingkat bahan kimia otak (neurotransmitter) yang ada di dalamnya. Transmiter tersebut merupakan zat-zat yang memengaruhi mood.

  • Keturunan (genetik). Faktor genetik bisa menjadi penyebab munculnya bipolar disorder. Hal ini kemungkinan ada faktor gen yang sebelumnya orangtua atau anggota keluarga lain yang memiliki gangguan bipolar.

  • Pengaruh lingkungan sosial. Beberapa peniliti telah menemukan bahwa faktor sosial dapat menyebabkan munculnya gangguan bipolar. Faktor yang muncul yaitu berupa trauma pada kejadian dimasa kecil sehingga menimbulkan stress, kurangnya rasa percaya diri atau mengalami suatu kehilngan yang sangat tragis.

Faktor risiko

Beberapa faktor berisiko di bawah ini dapat memengaruhi kemungkinan Anda terkena bipolar disorder adalah:

  • Merasakan stress terus menerus

  • Mengkonsumsi alcohol atau obat-obatan terlarang

  • Memiliki anggota keluarga penderita bipolar disorder atau gangguan kondisi mental lain.

  • Mengalami suatu peristiwa kehilangan yang terjadi secara tiba-tiba, seperti kematian orang yang disayang.


Pengobatan & Diagnosis

Dalam proses pengobatan seseorang pasien yang mengalami bipolar disorder biasanya akan dilakukan diagnosis terlebih dahulu. Diagnosis kepada seseorang yang mengalami bipolar disorder yaitu dengan wawancara. Wawancara meliputi kegiatan sehari-hari, membaca nada bicara serta tatapan raut wajah. Setelah itu baru dilakukan observasi lebih lanjut.

Jika seseorang dikatakan benar mengalami gangguan bipolar maka akan dirujuk kepada dokter spesialis kejiwaan untuk mengobatinya. Pengobatan yang dilakukan oleh pasien memang tidak dapat menyembuhkan kondisi ini sepenuhnya. Pengobatan ini bertujuan untuk menstabilkan perubahaan mood pasien. Dalam pengobatan, seseorang akan diberikan beberapa perawatan tergantung kondisi pasien. Berikut pengobatan bipolar disorder :

1. Terapi obat

Pengobatan pertama yaitu terapi obat. Dokter akan memberikan beberapa resep obat yang bisa menekan dan menenangkan pasien agar menstabilkan suasan hati. Obat yang diberikan biasanya bermacam-macam tergantung kondisi pasien.

Beberapa resep obat yang diberikan dokter harus dikonsumsi oleh pasien agar mampu menstabilkan suasana hati. Obat yang diresepkan bisa dalam jangka waktu yang lama dengan dosis berbeda-beda. biasanya resep obat yang diberikan terdiri dari antidepresan, penstabil mood, antipsikotik, dan obat anti-stres. 

2. Konseling

Pengobatan kedua yaitu konseling. Konseling merupakan dimana pasien memberikan informasi kepada dokter mengenai kondisi yang dialami serta dokter memberikan edukasi untuk melewati setiap gejala episode yang muncul. Beberapa komunitas atau psikolog bisa menjadi alternative lain untuk pasien curahkan.

3. Perawatan penyalahgunaan zat tertentu

Pengobatan selanjutnya yaitu perawatan penyalahgunaan zat tertentu. Dalam hal ini pasien yang mengalami bipolar disorder dan menderita ketergantungan pada zat tertentu maka pengobatannya yaitu menghentikan mengkonsumsi obat tersebut.

4. Perawatan rumah sakit

Pengobatan selanjutnya yaitu perawatan di rumah sakit. Dalam pengobatan ini, seorang pasien yang sudah menderita kondisi yang parah maka harus menjalani rawat inap di rumah sakit agar upaya pengawasan secara berkala. Pengobatan ini harus dilakukan ketika seorang pasien mengalami pemikiran atau melakukan tindakan bunuh diri. Dan pada kondisi ini juga, seorang pasien bipolar bisa melukai diri sendiri dan orang sekitarnya.

Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk gangguan bipolar?

Beberapa tes yang umum dilakukan dokter atau psiakter untuk membantu menegakkan diagnosis gangguan bipolar adalah:

  • Tes fisik. Tes ini akan membantu mengetahui sumber keluhan.

  • Tes psikologis. Dokter akan mewawancara kepada pasien tentang perasaan, pola, dan tingkah laku.

  • Penggambaran mood. Dokter akan pasien untuk menulis cacatan pada buku harian mulai dari pola tidur, mood dan tingkah laku untuk membantu diagnosis agar lebih tepat.


5. Pengobatan di rumah

Pengobatan terkahir yaitu melakukan pengobatan di rumah. Dalam hal ini seorang pasien bisa melakuakn pengobatan di rumah untuk mengatasi munculnya gejala bipolar disorder. Beberapa pengobatan di rumah untuk pasien bipolar disorder adalah :

  • Menerapkan gaya pola hidup sehat

  • Tidur yang cukup dan teratur sesuai jadwal

  • Melakukan olahraga secara rutin

  • Jauhi hubungan yang tidak membahagiakan suasana hati

  • Akhiri kebiasaan mengkonsumsi alkohol dan hindari penyalahgunaan zat terlarang


Itulah beberapa penjelasan mengenai gangguan bipolar. Semoga artikel ini bermanfaat.

Comments

Popular posts from this blog

Inilah 3 Gejala Kehamilan yang Perlu Diketahui

Tanda awal kehamilan ialah saat yang paling ditunggu oleh perempuan yang mengharapkan untuk mempunyai buah hati keinginan keluaga (family hoping). Adanya tanda tanda hamil mengindikasikan bahwa hadirnya seorang buah hati dalam family mereka tinggalah menantikan waktu. Keluarga terasa semakin menyeluruh dengan kehadiran buah hati yang dinanti. Apa saja ciri-ciri orang hamil yang biasa dirasakan pada masa awal? Ada kalanya, pasangan suami istri belum memahami secara betul tentang ciri ciri hamil ini. Mereka kadang masih bingung memisahkan mana firasat kehamilan (pregnancy symptoms) sebetulnya dengan bakal datang menstruasi. Banyak semua wanita menilai bahwa firasat kehamilan melulu melihat dari satu sisi saja, yakni terlambat datangnya menstruasi. Memang betul, salah satu fenomena ini ialah terlambatnya menstruasi. Perlu diingat, terlambat menstruasi ini juga tidak saja disebabkan oleh kehamilan. Ada tidak sedikit hal yang mempengaruhinya, laksana pola makan, stres, terl

6 Tips Memilih Teman Yang Tepat Di Sekolah

Popbela.com merupakan salah satu perusahaan digital media yang berada dibawah naungan IDNTimes sejak tahun 2016. Dimana situs khusus perempuan ini memiliki konten yang lebih spesifik tentang lifestyle, kecantikan, dan fashion yang sangat cocok untuk perempuan generasi Z dan millenial di Indonesia. Dalam hal konten, Popbela.com terbagi menjadi 5 bagian, yakni Beauty, Fashion, Career, Relationship, dan Quiz. Ngomong-ngomong soal relationship, dalam artikel kali ini akan membahas tentang 6 tips memilih teman di sekolah. Ada pepatah yang mengatakan ‘jika ingin melihat kepribadian seseorang, maka lihatlah teman-teman di sekelilingnya, jika teman-temanya baik maka orang tersebut akan baik, namun jika teman-temannya buruk maka orang tersebut akan buruk pula’. Artinya jika kamu ingin menjadi orang baik, maka kamu harus bergaul dengan orang baik juga. Berikut 6 tips memilih teman yang tepat di sekolah : 1. Mendorong Ke Arah Perkembangan Diri Yang Lebih Baik Pilihlah teman yang b

4 Langkah Penting Dalam Menghasilkan Uang Tambahan Dari YouTube

Youtube adalah platform video sharing paling populer di dunia dan merupakan pionir dalam industri video sharing. Dengan besarnya platform yang satu ini, maka selalu terbuka kesempatan bagi para pelaku di dalamnya untuk ikut menghasilkan uang. Hal ini memang bukan sesuatu yang aneh lagi belakangan ini. Beberapa Youtuber yang terkenal bahkan bisa menghasilkan uang hingga jutaan dolar hanya dengan bermodalkan beberapa video yang menjadi viral. Jika kamu merasa siap untuk menjadi Youtuber sukses berikutnya, maka ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan. Berikut adalah beberapa di antaranya. 1. Membuat YouTube Channel Langkah ini adalah langkah pertama yang tak boleh kamu lewatkan. Channel Youtube akan digunakan untuk upload video-video kamu dan sangat penting untuk memilih tema spesifik untuk channel Youtube kamu agar video-video yang kamu posting nanti akan lebih terfokus pada target viewer tertentu. Buatlah akun terlebih dahulu di YouTube jika kamu belum memilikinya. C